跳到主要內容

2018生日:願24歲這年,好好向<流浪者之歌>裡的悉達多學習



今年生日少了很多期待,不去看太多的東西,只是這樣的活著。其實生命就是這樣吧,沒有那麼多的束縛,生日也只是生命裡的一天。

開始覺得自己也沒那麼厲害,不斷地把自己縮小縮小,生日也不過就這樣。世界圍繞著我環繞的日子已經過去,但並不讓人悲傷,世界本就是這樣吧,接受他,喜歡他,享受它

今天還是好好的去接病人,放輕鬆的詢問他們的症狀、開刀前的心情,緩緩地安慰他,也讓我自己的心情快活起來。這樣相處的過程是我喜歡的吧!

說到相處,其實很容易我就會太介意別人的想法,而沒有好好跟把自己顧守著,像是很容易別人說幾句就覺得那間醫院很棒,像是無法堅決地跟別人終止話題回到自己生命,像是遇上相反意見時只想著自己被反駁了,而無法好好去換位思考。

人家說其實我以為缺乏的,可能是我太多的?所以把話反過來講會有很神奇的事情發生。像是「我太介意別人的想法」,轉換成「我一點也不介意別人的想法」也對,因為我在意的是我心中想像的那個他,而不是他真正想的事情。轉換成「他一點都不在意我的想法」也對,因為就是我不夠在意自己,別人也不會在意我。轉換成「我太介意自己的想法」也對,我在乎的是自己的想法有沒有被別人接受,沒有好好去看到對方。

很有趣啊!

回到生日吧,這次生日除了感覺到自己的渺小與自在,還有對未來有點期許。記得趕到高鐵站的路上,不斷地想著自己這段時間實在是比較混亂了,沒有好好把生活過好,只想著晃來晃去與享受,生命會盛開是因為我們有努力吧。是嗎?哈哈,切更深的話是為生活感到滿足進而感到生命盛開,而滿足生活需要快樂的心情,快樂的心情來自感恩、來自愛自己、來自自在。要做到這些,很希望我可以把生命過好,去看到自己希望的那個樣子。

我希望的樣子啊,那是個如大海亙古,又如同水流般千變萬化的存在。不拘泥於世物。很像<流浪者之歌>裡的悉達多看著河水的開悟,一如他最後豁達的形象,世界上一切本就如是,石頭形成與破裂,種子長大與凋零,一切變化又沒有變化,如同大河般。也像七星潭的大海,無限的寬廣與平靜,他有他的波浪與週期,但是整體仍是如此自在。



希望我可以當個自在的人啊,能夠去做該做的事情,享受我在做的事情,也讓身邊的人自在生活。怎麼做到呢?我想在面對順境時,好好去感謝、繼續想著努力、開放的心;在面對逆境時,對一切保持正向樂觀、平常心。最能代表的就是那句「你不必出現在我生命裡,但你出現了,我很感謝。」

所以總結啦!

希望再來的這年,可以回復到少年的童心,也帶上長大後的感恩、平常心,善解的看這個世界。也希望我能謹記我所嚮往的生活模樣,好好學習醫學,未來回去成大學習老人醫學,當個能真的幫助老人的好醫生。在社區開間診所,為他們的健康努力。

留言

  1. 哇哇你要涅槃了還是頓悟了喔XD
    一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。
    和你分享金剛經這段啦你應該知道^^
    其實到了一個年紀生日會愈來愈低調,甚至忙起來根本忘記還是別人提醒哈哈
    就像你說的認真享受過每一天,天天都在生日也天天都特別唷:D

    回覆刪除
    回覆
    1. 一時清醒,要繼續醉看人生囉⋯
      感謝你的祝福

      刪除
  2. 追隨你的心,活出最高版本的自己:)你的本身就是愛的存在,當你自在做自己,便是在發揮愛的力量了!阿威加油�� 生日快樂

    回覆刪除
  3. 別看扁生日這個日子啊!!
    這是用來糾聚餐的好藉口呢!!!!

    回覆刪除

張貼留言

熱門文章

[EBM] 當統計不顯著時,我該計算研究的檢力嗎?Misleading post-hoc power

看文獻、做研究時,碰上不顯著,總想起統計老師的話「 不顯著代表不能拒絕虛無假說,不代表兩者相同 」。我們又學過,發現兩者差異的能力稱為檢定力 (Power),那 是不是 計算資料的 Power,如果這「發現差異的能力」大於80%,卻仍然有不顯著的結果,就代表這兩組資料真的很相近呢 ? 以前是那麼相信的,但越算越覺得奇怪 直到自己多算了幾次,發現 Power 其實和 P-value 是非常掛鉤的。Power 與 P-value 都是受到樣本數、標準差、平均差的影響。 當兩組的平均差很近、P-value >0.05時,表示兩組資料的分佈重疊部分很高,用這樣的結果來計算 Power ,當然會獲得一個很低的 Power。 (進一步澄清,這個實驗做完才計算的 Power 稱為  Post-hoc power,是今天要討論的主題。而我們在計算需收樣的樣本數時的 ,則直接稱為 Power,是很重要且有需有的步驟。) Post-hoc power 其實受到 P-value 的影響 我開始看更多文章,發現原來 Post-hoc power的計算,就受到了P-value的影響(畢竟他們都是用同樣的樣本數、標準差、平均差來做計算), 當 P-value >0.5,我們計算 Post-hoc power 希望達到 0.8 時,其實要 P-value 小於0.0065才能達到,這可不是自相矛盾嗎! 那我們不計算 Post-hoc power,還可以怎麼做呢? 第一個,我們可以計算 Partially post-hoc power ,這是 這篇 文章提出來的方法。當然這名字很奇怪,怎麼會有個 partially post-hoc 的東西呢?他提到的是,我們用來計算 Power 的平均差,應該要用 Minimal clinically important difference (MCID, 最小臨床有意義差距) 來代替,這樣可以脫離與P-value的掛勾。解釋時就會從「我們有 post-hoc power  % 的信心,去發現這兩組有達到顯著差異」,變成「 我們有   post-hoc power  % 的信心,去發現這兩組有達到  MCID  的顯著差異 」。 第二個,我們可以看結果的信賴區間 ...

復健科醫師的徒手治療學習 A Physiatrist's Learning of the DAI Osteopathy Course

走上復健科醫師的初衷之一, 是希望能夠不只以藥物,來協助病人的復原、讓生活品質變好 。很幸運在今年初時,參加了 全衡學會 理事長汪作良醫師的講座,分享他做手法治療多年來的心得,講述他如何以手法治療協助病人改善。 在汪醫師身上,我看到了心目中復健科醫師的樣子,也聽到汪醫師大力推薦一個台灣全新的課程—— DAI Osteopathy (D'Ambrogio Institute) 。 DAI是 IAHE 三大體系之一,另外的兩個是Upledger Institute (顱薦治療)及Barral Institute(內臟手法)。而上完這六天的課,也實際感受到這是今年很重大的學習! 嘗試以這手法做在一個朋友身上,讓他一直好不了的手指僵硬感,從8分下降到了1-2分 。這裡記錄一下課程的心得,與身邊的醫師、治療師分享,並招募願意讓我試做、或是想一同學習的朋友~ 榮幸與 Dr. Kerry D'Ambrogio (左) 以及汪作良醫師 (右) 合影 課程特色 這是我第一堂手法矯治的課程,無法用自己的經驗來比較這堂課的特殊,但這六天詢問了身邊的 醫師與治療師,都一致地給出極高的評價 !以下結合有經驗同學們的心得分享: 平常的手法矯治課程,大多有個自己的體系,專注在一個個不同的地方,例如脊椎、筋膜、內臟等。但在學了很多招式後,要怎麼完整的全面評估病人,要怎麼選出最適合的招數,通常沒有很清楚地回答, 好像都要自己把招式學完後,自己摸索著出招的時機 。 講師 Dr. Kerry D'Ambrogio 他融合了自己物理治療師 (Physical Therapy)、整骨醫師 (Doctor of Osteopathy)、針灸師的專業,帶出了一個 非常結構化、具有科學實驗精神的知識體系 ,讓我們對於精密的人體,好像有了一個說明書可以參考。 Dr. D'Ambrogio 很讓人欽佩,在臨床上,他很重視病人的進步,也持續在每次的治療中自我反思與進步; 在教學上,他把知識架構的清楚、易懂,也對於每個問題認真回答,沒有藏私 。他把治療與教學變成了志業,是他每天最開心投入的事情。他目前每天看15-20個病人,每週開48堂教學課程呢! DAI Osteopathy的核心 全人與自癒的概念 肩膀的不適,不一定只有肩膀的問題。 人有自癒的能力,我們可以 透過把組織癒合的道路打通...